饮食常识Manual

半岛彩票这些基础的饮食物种您都领会吗

2023-08-23 10:38:16
浏览次数:
返回列表

  半岛彩票简称普食,此中总热能、卵白质、矿物质和微量元素、维生素、水分等,均应充斥平均地供应,到达平均饮食的条件,不使病员住院岁月因饮食配造不妥而体重减轻。

  普食根基与强健人饮食似乎,厉重实用于饮食不限定,体温平常或靠拢平常,消化成效无毛病以及复兴期的病员。但油煎炸、辛辣、刺激性大的食品应罕用。实用于患者复兴期等。

  1.平均饮食供应平均饮食,饮食中热能要充分,百般养分素品种要完好,数目要充分,彼此间比例要适宜;以连结饮食的平均及餍足机体对养分素的需求。

  2.包管体积每餐饮食尚需连结合意的体积,以餍足饱腹感;十分是限定热能供应时,如糖尿病饮食。

  3.种类多样化主副食应戒备多样化及烹饪技巧,连结色、香、味、形,排场适口,以增长食欲。

  4.合理分派将全天的食品合意地分派于各餐。凡是早餐为25%~30%,中餐40%驾御,晚餐为30%~35%。

  5.避免刺激百般刺激性食品如尖辣椒,激烈调味品如芥末、胡椒、咖喱等,应尽量少吃。难以消化的如油炸食品,过份坚硬的食品,以及产气过多的食品亦应少吃。

  正在遍及饮食的根柢上半岛彩票,条件以软、烂为主,易于品味消化,如软饭、面条、切碎煮烂的菜等饮食。

  半流质饮食是一种半流质状况,容易品味和消化,纤维素含量少,养分富厚的食品。

  少食多餐半岛彩票,食品条件无刺激性,易于品味、吞咽,纤维素含量少,养分富厚,呈半流质状,如粥、面条、蒸鸡蛋饮食、混沌、肉末、豆腐、碎菜叶等。

  流质饮食是食品呈液体状况、正在口腔内能消融为液体,比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食品。

  实用于病情危重、高热和百般大手术后的病人,以及吞咽贫困、口腔疾患和急性消化道疾患的病人饮食。

  食品呈液状,易吞咽半岛彩票、易消化,如乳类、豆乳、稀藕粉、米汤、肉汁、菜汁、果汁等。须戒备的是所含热量及养分素亏欠,故只可短期应用。半岛彩票这些基础的饮食物种您都领会吗

搜索