当压力过大时，很多人会吃少许高脂肪的垃圾食物寻求欣慰。而美国一项新探索证明饮食，这种计谋或许会欲速不达，进一步加剧心焦。

　　科罗拉多大学博尔德分校探索职员正在新一期《生物学探索》杂志上申诉，动物实习显示，高脂肪饮食或许摧残体内的肠道菌群，并通过肠道和大脑之间的繁复通途半岛彩票，影响大脑中的化学物质，从而加剧心焦。

　　探索团队将处于“青少年”春秋段的实习大鼠分为两组：此中一组大鼠一口吻9周被投喂约莫含11%脂肪的圭表饮食，另一组则吃含45%脂肪的高脂肪饮食，这些脂肪紧倘使动物产物中的饱和脂肪。

　　整体探索进程中，探索职员采集实习鼠粪便样本，评估它们的肠道细菌景况。9周的饮食实习后，这些实习鼠接收了举动测试。

　　结果显示，与比较组比拟，高脂饮食组的实习鼠不只体重增补，其肠道细菌多样性也显明较低。其余，高脂饮食组实习鼠根基上大脑中都有高心焦状况的分子特色。整体来看，它们体内与神经递质血清素的爆发和信号转达相闭的三个基因表达水准较高，且正在脑干中缝背核的某一区域加倍显明，该区域与压力和心焦相闭。

　　探索职员注解说，血清素神经元的某些子集被激活时，会正在动物中诱发相似心焦的响应半岛彩票。他们探求，或许是不壮健的肠道菌群摧残了肠道内壁，使得细菌进入轮回体系，并通过迷走神经影响了大脑。

　　探索职员说，人们都明白垃圾食物不壮健，但平常会以为这类食物只是会有增重危害。“假若你明白它们还会以一种可能加剧心焦的方法影响你的大脑，它们的危害更高了。”

　　但是，探索职员也提示，并非一切的脂肪都是“坏脂肪”，像鱼、橄榄油、坚果等含有的壮健脂肪可能抗炎，对大脑有好处。

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